【100万人記念LIVE】 全身がみるみるほぐれるヨガ! 初心者にもオススメ☆ #390

  • に公開 18 日 前

    B-life

    ランタイム: 1:20:06

    9月は久しぶりにワークショップを開催します。
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    【B-lifeについて】
    動画の補足情報をブログで紹介しています
    www.blifetokyo.com/
    新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をFacebookで配信しています
    blifetokyo/
    主に撮影裏側の写真や動画を載せています
    blifetokyo
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    【配信機材】
    Atem Mini
    www.blackmagicdesign.com/jp/products/atemmini
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    【使用ウェア】 
    スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
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    Marikoが動画内で着ているウェア
    bit.ly/2BlGQ0i

水島准子
水島准子

初めてメールしました 毎日まり子さんのよがに、出会って毎日してます 毎日快適です 自粛中に、出会いました これからも、楽しみしてます

日 前
shoko kawana
shoko kawana

100万人おめでとうございます! アーカイブ本当にありがたいです☆休みの度に行ってほぐしたいと思います。先生の『今背中がすごく綺麗だと思います』という言葉のところで鏡を見たら自分の背中とは思えないほど姿勢良かったです😚 少しお休みしてましたがまたヨガ再開したいと思います。

2 日 前
りゑ
りゑ

いいねボタン👍何回でも押したいくらいです。 朝ヨガとして行いました😃 最高です。気持ちよかったです(*^^*) 長時間のヨガだったので、早起き出来た今日がやり時!でした。 いや~スッキリ❇️

3 日 前
笹川春菜
笹川春菜

登録者100万人おめでとうございます㊗️ リアルタイムでは参加できませんでしたが休日にしました。レッスンの時間あっというまでした。また動画もライブ配信も楽しみにしてます😀リラックスタイムの洋楽も好きな感じでした!

5 日 前
キャラメルリンゴ
キャラメルリンゴ

100万人記念おめでとうございます☀自粛生活になってジムに通えなくなった時にマリコ先生のヨガに出会いました。自宅にでも一人でも向こうにマリコ先生がいると思うと楽しくて頑張れます。マリコ先生に出会えたことに感謝しています。 これからも応援しています🎃

8 日 前
Mica Tsutsumi
Mica Tsutsumi

疲れた、イライラした、なんだか落ち着かない、だるい…良いコンディションでない日もたくさんあるけど、そんな時、いつもBlifeがリセットしてくれる。わたしのお薬?魔法?そんな存在です。いまでは沢山のオンライン、オフラインヨガはありますが、Blifeが一番!て思います。これからも応援してます。あ、それと今回のスペシャルライブ、音楽とても素敵^_^でした。なんだか涙が出てきました。

8 日 前
Keiko Eto
Keiko Eto

100万人登録おめでとうございます㊗️これからもご活躍を応援しています。マリコ先生とともやさんのトークも楽しみのひとつです😊

8 日 前
田中慧
田中慧

まりこ先生ありがとうございます。おかげ様で本当に元気です。あと30年楽しく頑張りたいのでよろしくお願いいたします。

8 日 前
Masumi AS
Masumi AS

100万人おめでとうございます。素晴らしいですね!誰の力も借りずお二人でコツコツと始めたことが、こんなに多くの人たちに支えらるようになったのって本当に尊敬致します。良いものを作るとこうしてどんな人にも認められるって事は違う意味でも励みになります!用事があって3日できなったので、本日参戦しました!これからも宜しくお願いいたします!

8 日 前
yoshida yuri
yoshida yuri

まりこ先生の毎日やってるけど、時間のある時はこのヨガをやってます。本当に良い! ただ最後首が回らない…後で首こりほぐすヨガやります。

9 日 前
misae H
misae H

100万人突破おめでとうございます。自粛期間マリコ先生のおかげでお家ヨガができるようになりました。ありがとうございます。LIVE直前の庭仕事で腰ギックリして楽しみにしてたこのヨガをようやくできました!これからもどうぞよろしくお願いします。

9 日 前
Jumbo 2003101
Jumbo 2003101

ウンベラータちゃん葉数が減りましたね😔 対処法としては水断ち(1ヶ月ほど)をしてガラス越しの明るい場所で光合成をさせると元気を取り戻せるそうです👍 ライブでは参加出来ませんでしたがマリコさんのヨガと出会って2年7ヶ月になります。いつも感謝しております。これからも楽しみにしています。

9 日 前
中村和美
中村和美

おめでとうございます。まりこ先生のおかげで体が快適になりました。 仕事でライブに参加出来ませんでしたが、毎日動画でヨガやってます! これからも頑張ってください!

9 日 前
美晴
美晴

ライブ参加でなかったので今日しました。

10 日 前
愛子山野
愛子山野

おはようございます!よろしくお願いします!

10 日 前
Yumi H
Yumi H

おめでとうございます❣️ ライブはできなかったのですがやっとこの4連休を利用してできました😊

10 日 前
むらいふみえ
むらいふみえ

100万人登録おめでとうございます㊗️ 4年前ですか~?スマホで見つけて肩と首が酷かったのでそれ以来お世話になってます お陰様で整形外科に行かなくても大丈夫になりました🙆‍♀️ もっと昔から知ってる様な気がするんですけど~~ これからもよろしくお願いします🤲🥺🙇‍♀️

10 日 前
k yuuko
k yuuko

100万人改めておめでとうございます🥰充実した動きを堪能出来る素晴らしいプログラムだと思います!!続けていくうちに自分の体が徐々に段々と整っていくのが実感出来てます😊ありがとうございます😊先生に実際お会い出来てレッスン受けさせて頂くのとても楽しみにしています❣️😄

11 日 前
Mayumi Matsumoto
Mayumi Matsumoto

追加、コロナが終息してもLiveしていただけたら嬉しいです。

11 日 前
Mayumi Matsumoto
Mayumi Matsumoto

いま13時に終了しました。とってもやりがいを感じてます🥺🤲 ヨガで下半身がいつも不安定でしたが、人差し指に立つ事を意識したら安定しました、ミラクルです✨✨ 毎日こちらの肩凝りコースをしていたので腕も楽に上がりました。継続は力なりですね❗️ 「毎日やる」ライブラリに保管しました。消されない事を願います🤲また初中級向けのLive楽しみにしてます。 ありがとうございました。

11 日 前
Y S
Y S

おはようございます☀まりこ先生のファン❤️💛💙たくさ〜ん、たくさ〜ん増えますね😊🎉🎉🎉

12 日 前
ヒロミ
ヒロミ

おめでとう🎁🎂🎉ございます🎵ご夫婦でできるなんでほのぼの幸せに居られます✨

12 日 前
くにっしゅチャンネル
くにっしゅチャンネル

100万人おめでとうございます🎊 いつもインスタからコメントさせて頂いてます♡スペシャルヨガ最高でしたー 最後、娘ちゃんも観れて楽しかったです😊 毎日、マリコさんの動画見ながらヨガするのが楽しみです!オンラインの事は興味があるので(我が家もパパが独学ですが色々やります笑 トモヤさんがたまにカメラワークの事とか 音楽とかの事話してくれるのも楽しみです♪ これからも応援しています!いつか福岡で会えます様に♡♡

13 日 前
あさ妃ミニスカート
あさ妃ミニスカート

今日しましたよー!今日こそは!と時間使ってヨガして全身ほぐれました!ウォリアーツーが苦手ですが、グラグラしながら頑張りました。何度やってもバランス悪いですかでもスッキリしました!そして改めまして100万人YouTube登録者おめでとうございます!今後もどんどん突き進んでくださいね。応援してまーす♪

13 日 前
五十嵐貴子
五十嵐貴子

汗💦がすごくでました! 気持ちよかったです!また来ますー❣️

13 日 前
さくらさくら
さくらさくら

ありがと〜ございました!いつも通り LIVEでの参加は叶わなかったのですが 今、参加させていただきましたー! とっても気持ちよかったですー! 100 万人突破おめでとうございます㊗️ これからも素敵なレッスン 楽しみにしています! よろしくお願いします! 最近は寝る前にベッドの上で壁ヨガが ルーティンで 最後の足開きしながら寝てしまって夜中にあ、いてて、と目覚めております汗💦 まりこ先生の声が心地良くて… 一年半お2人が無職の期間もあって の 今があるって 凄いなーって。なんか 泣ける。

13 日 前
kiyo
kiyo

マリコ先生チャンネル登録者数100万人突破おめでとうございます! 慌ただしい毎日の中で、自分の体と向き合える貴重な時間をありがとうございます。これからもよろしくお願いします!

13 日 前
amyzk3
amyzk3

💕💕💕💕💕💕💕🎉おめでとうございます🍾これからもお世話になります!

13 日 前
KanaLim
KanaLim

100万人、おめでとうございます㊗️🎉 海外にいても、こうしてマリコ先生のヨガレッスンをまるで直接日本で教室に通っているかのように受けられて嬉しいです。いつも丁寧で的確な説明と、絶妙なフローヨガの速度、たまに突然挟まれるドMなチャレンジポーズwと、何と言ってもマリコ先生の声とBGMのヒーリング効果で、いつも充実したヨガタイムが過ごせています。これからも動画配信楽しみにしています!

14 日 前
Hiromi Hirano
Hiromi Hirano

ただ一言、大好きです❤️ 同世代の娘を持つ母として、カッコよすぎです。 これからも応援してます、ロサンゼルスより😊

14 日 前
鈴木まゆみ
鈴木まゆみ

二ヶ月くらい 続けたでしょうか 検診で体重が少し下がったので 何かしましたかと 聞かれました 真理子先生のヨガレッスンの成果かなと 感じてます ありがとうございます 感謝

14 日 前
wakako kota
wakako kota

おめでとうございます! ゆっくり休めそうです。どうもありがとうございました💖

14 日 前
入江靖子
入江靖子

何気ないきっかけから観ています。 私は、正面からの右、左…っていうのがすごく苦手です 向かい合ってるので、どちらかわからなくなります。 しかも、やってる人も、たまに間違えるので、余計わからなくなります。 ずっと、後ろ向でやってもらえると、わかりやすいです

14 日 前
さくら紫
さくら紫

やっと参加出来ました😌 ライブ当日は中学校の運動会で参加出来なくて、開始時刻に時間が来たらそわそわしてしまいました💦 最後は呼吸が深く入りとても心地良かったです。 音楽で更に癒させてました。 ありがとうございました🙇‍♀️

14 日 前
mi ho
mi ho

おめでとうございます💓4年前から見てます😆うつがひどいとき、妊娠中、育児中の現在までずっとお世話になってます!いつもありがとうございます!

14 日 前
美春尾関
美春尾関

まりこ先生、おめでとうございます💜当日行いたかったのですが、子供のサッカーの試合がありできませんでしたが、まりこ先生のヨガ只今出来ました!!時間がある時は繰り返しヨガをしています。 リアルタイムで参加できなかったのは残念でしたが今出来たことに感謝です💕 まりこ先生、ともやさん、ありがとうございました😊✨

14 日 前
madomadotan
madomadotan

本当に癒されます❣️ これからも楽しみにしてます🎵

14 日 前
みちみち
みちみち

100万人おめでとうございます㊗️ 気持ちよく最高の1時間でした。 フローヨガ、今日はふらつかず出来ました🙌 タイミングが合わなくなり、なかなかLiveに参加出来ないのが残念ですが、 こうやって後日参加しても、やはりLiveは良いですねぇ。 いつもありがとうございます。

14 日 前
Eriko ARIYOSHI
Eriko ARIYOSHI

100万人登録おめでとうございます🎉 1年ほど前に、11年続けたハードな会社を退職することになり、長年の蓄積で疲弊しきった体を立て直そうと、色んな方の動画を見ながら、見様見真似でヨガを始めた時に、B-lifeに出会いました。 マリコ先生の魅力と分かりやすい説明、トモヤさんの洗練された動画と音楽に惹き込まれ、今ではほぼ100%、B-lifeに落ち着いてしまいました🥰 Liveでは、新しい動きや細かい解説で、漠然としていた体の使い方が分かったり、前後のご夫婦のコメントなども楽しませていただいてます😊 毎日、B-lifeのヨガとトレーニング動画を色々組み合わせながら、最低30分、長いときは3-4時間ほどやってしまいます😅 1つ1つの時間も取り組みやすいものからじっくりできるものまで、自分に必要な組み合わせがし易く、楽しんで続けられるので、この1年で全く出来なかった日数は、たぶん1週間分もないかと思います。 上半身ガリガリだけど、二の腕のたるみはひどい、下半身デブでしたが、今では明らかに全身変わりました‼️ 目標にはまだもう一息なので、仕事再開前にもう一絞りして、再開後は短い時間のヨガとトレーニングの組み合わせのみで維持できるまでにしたいと思います。 これからもずっとお世話になります‼️応援しています❣️ いつかワークショップにも参加させていただけたら良いな✨ よろしくお願いいたします🤗

15 日 前
Kay
Kay

画質綺麗ですね!カメラとかマイクは何を使ってるんですか?💕

15 日 前